-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Rodzaje ćwiczeń
W trakcie realizacji planu szkolenia żeglarskiego instruktorzy mogą stosować różne, , rodzaje ćwiczeń dobieranych w zależności od tematu zajęć i potrzeb dydaktycznych (adekwatne do warunków i sytuacji). W zależności od funkcji danego ćwiczenia możemy wyróżnić następujące jego typy:
1.
Ćwiczenia przygotowawcze i oswajające.(stosowane jako wprowadzenie do głównego tematu zajęć, mają za zadanie zapoznanie się i opanowanie w wymaganym stopniu elementów składowych czynności lub manewru: ilustracja pojęć, uświadamianie możliwości, wyrabianie nawyków, poznawanie własności manewrowych jachtu, powtórzenia poznanych już manewrów i czynności)
PRZYKŁAD:
-
ostrzenie i odpadanie przy wprowadzaniu manewrów głównych (zwrotu przez sztag i zwrotu przez rufę),-
hamowanie naturalne w linii wiatru i badanie promienia cyrkulacji przy wprowadzaniu podejścia do boi.
(stosowane do realizacji głównego tematu zajęć, różne odmiany, np. przez naśladownictwo wzorca, lub prezentację efektu rozwiązania problemu, lub wykonanie postawionego zadania; najczęściej stosowany rodzaj ćwiczeń w toku szkolenia)
PRZYKŁAD:
-
powtarzające się zwroty przy wprowadzaniu manewrów głównych (zwrotu przez sztag i zwrotu przez rufę),-
podejścia do boi z różnych kursów względem wiatru.
(stosowane najczęściej na etapie ćwiczeń zasadniczych, mają na celu skuteczne wyeliminowanie błędu lub odstępstwa od założonego wzorca manewru - gdy nie można go usunąć w trakcie ćwiczeń zasadniczych)
PRZYKŁAD:
-
eliminacja wypuszczania przez skippera rumpla steru przy manewrach głównych (zwrot przez sztag i zwrot przez rufę),-
podchodzenie do boi w bajdewindzie (brak umiejętności najazdu na boję w linii wiatru).
4.
Ćwiczenia doskonalące.(stosowane dla osiągnięcia wymaganego standardu wykonywania manewru, ukształtowania nawyku wykonywania umiejętności, uzyskania określonej sprawności i precyzji manewru, wyrabianie optymalizacji i wymaganego pola manewru)
PRZYKŁAD:
-
powtarzane w różnych kombinacjach zwroty przy doskonaleniu manewrów głównych (zwrot przez sztag i zwrot przez rufę) - mijanie bojek manewrowych ustawionych w linii wiatru,-
podchodzenie do boi z różnych kursów względem wiatru (ze zmianą promienia cyrkulacji i drogi hamowania: zawężanie promienia cyrkulacji, hamowanie żaglami) - wykorzystanie boi do cumowania dziobem lub rufą do nabrzeża.
